Dalle Ande alla Turchia, Bulgur e Quinoa uniscono le loro proprietà e il loro gusto per farsi trovare pronti per te. Cotti al vapore, con un filo d’olio, per piatti indimenticabili o almeno pranzi in ufficio molto più invitanti del solito.
Gustali così, scaldali in padella o microonde, condiscili come una pasta o un risotto, mangiali in piatti caldi o freddi. Veramente, puoi farci quello che vuoi con questi 7 cereali e comunque non sbagli.
Siccome il farro ha delle ottime proprietà e un gusto deciso che sta bene praticamente con tutto, l’abbiamo cotto a vapore e condito con un filo d’olio, così ce l’hai già pronto da usare in cucina o da mettere nel cestino del picnic. Splendido, no?
Preparato con una combinazione perfetta di quinoa bianca, rossa e nera, questo piatto è ricco di proteine vegetali. Cotte al vapore, con un filo d’olio, basta aggiungere il tuo ingrediente preferito!
